Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
875 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 65,92g | Carb: 34,52g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Метро Тортилья. Pranzo: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-horoshenkih
|