Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2531 kcal
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Gras: 217,50g | Prot: 100,45g | Carb: 43,75g.
Colazione: Tal e Qual Adoçante, Soya Óleo de Soja, Ovo, Cenouras, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. Pranzo: Vigor Maionese, Cenouras, Chuchu, Tomates Vermelhos, Ovo. Cena: Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Altro: Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Tirolez Catupiry, Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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