Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 69,20g | Carb: 192,30g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Груш , Овсяная Каша на Воде, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Pranzo: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Cena: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Белый Хлеб. Snacks/Altro: Банан, Приготовленная Тыква, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|