Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 83 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 35,22g | Prot: 26,73g | Carb: 417,12g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Abacate. Pranzo: Mamão, Banana Prata, Mamão. Cena: Mamão, Banana Prata, Banana Prata. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudiao.filho
|