Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 19,92g | Prot: 53,76g | Carb: 27,45g.
Colazione: Leafy Green Salad, Cooked Eggplant, Cherry Tomatoes, Egg, Broccoli, Zucchini . Pranzo: Отварная Телятина Домашняя , Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Cena: Smoked Salmon, Tomato, Avocado. Di più...
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1911 kcal
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Esercizio:
Strength training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catalina139
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