Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 59,56g | Carb: 79,39g.
Colazione: Ермолино Сырники с Изюмом, Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодское Яйцо, Перекресток Сухари Пшеничные, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Просто Вишня Замороженная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Clever Икра Овощная "Славянская", Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juleshk
|