Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Depois que comecei o jejum intermitente, a redução de ½ kg por semana tem sido constante e satisfatória. Os primeiros dias são terríveis, mas vale muito a pena. Tentem!
13 mar 21 da utente: vinha1973
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Storia del Peso di vinha1973
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