Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 84,67g | Carb: 140,25g.
Colazione: KDV Fruitstory, Сибирь Зефир Лимонный, Кофе, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Метелка, Пшеничная каша на молоке 3.2. Pranzo: KDV Fruitstory, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Метелка, Паста с тунцом. Cena: KDV Fruitstory, Метелка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnAnisEvg
|