Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1622 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 117,47g | Carb: 72,67g.
Pranzo: Arcor Porotos Alubia, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: Salsa Blanca, Fideos, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Altro: Xtrenght Proteína. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Osvaldo Krausemann
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