Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 77,68g | Carb: 137,99g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Kremalı Mantar Çorbası, Mevsim Salata, Hamsi Tava. Cena: Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Altro: Kuru Erik, Ceviz. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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