Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3216 kcal
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Gras: 160,34g | Prot: 316,37g | Carb: 119,30g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Consilia Granola con Frutta Secca e Miele, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, in's Miele Millefiori Biologico, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare. Pranzo: Coop Pan Grattato, Avocado, Petto di Pollo. Cena: Rucola , Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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