Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
129,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 78,71g | Prot: 238,42g | Carb: 105,22g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Каравай Хлеб Дарницкий, Красная Цена Яйца Куриные С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Овсяная Мука , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Pranzo: Семена Льна, Помидоры, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Cena: Красная Цена Яйца Куриные С0, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|