Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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116,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2473 kcal
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Gras: 93,44g | Prot: 197,86g | Carb: 97,87g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сывороточный Протеин. Pranzo: Сывороточный Протеин, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Cena: Мираторг Тар Тар, Овощи Гриль, Рибай Стейк, Erdinger Пиво. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di николай1611
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