Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 54,28g | Carb: 153,07g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Золото Сахалина Икра Лососевая Зернистая Premium, Сливочное Масло, Ржаной хлеб. Pranzo: Лукашинские Варенье Малиновое, Сырники с Рисовой Мукой, Блинчики на ряженке, Чай с Сахаром. Cena: Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di g.angelinka27
|