Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 127,74g | Carb: 190,45g.
Colazione: Avocado, Grapes, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Laschinger Stremel-Lachs Natur, Satori Basmati-Reis Gekocht, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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