Diario di AngeloBar, 03 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2013
73,3 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1782 kcal Gras: 62,96g | Prot: 63,20g | Carb: 227,31g.   Colazione: 2 caffe, 2 zucchero, Profitterol. Pranzo: caffe, zucchero, Conad Finette, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Coop Pancarrè, Nocciole, Pere, Grana Padano Grana Padano, Burro, Rana Ravioli Duetto Noci in Pezzi e Gorgonzola DOP. Cena: Nero Pistacchio, coca cola, Pizza Margherita. Di più...
1924 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AngeloBar


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