Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 42,14g | Prot: 74,19g | Carb: 80,29g.
Colazione: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Cena: Шарлотка с Яблоками, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Вдохновение Шоколад Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Хрен, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, FITKIT Protein Macaron Latte, Biopharm Lady Whey Протеин со Вкусом Сникерс . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia33333
|