Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 75,65g | Prot: 69,13g | Carb: 187,00g.
Colazione: Pszczółka Cukierki Beember, Eko Gram Nasiona Konopi, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka). Pranzo: Lemoniada, Rockstar X Durance Energy Blueberry, Milka Choco Jelly. Cena: Jajko, Ser Parmezan (Tarty), Piątnica Śmietana 30%, Piątnica Śmietana 18%, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Altro: Haribo Mini, Eko Gram Nasiona Konopi, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natarka99
|