Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 42,00g | Carb: 102,96g.
Colazione: Карбонат, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Салат Цезарь с Курицей. Pranzo: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Агуша Сок Яблочный. Cena: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сметана . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liza2143
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