Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2013
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 53,49g | Carb: 152,10g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао. Pranzo: Биомакс Био-Йогурт, Солянка Сборная Мясная. Cena: Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Зефир. Di più...
|
|
1968 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_sveto4ka
|