Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 75,26g | Prot: 96,85g | Carb: 126,21g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Pranzo: 4 Сезона Лоби, Троекурово Голень Куриная, Рис Вареный. Cena: Груша, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valaviva
|