Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3493 kcal
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Gras: 106,77g | Prot: 297,72g | Carb: 307,23g.
Colazione: Rote Paprika, Limito Räucher-lachs , Banane, Avocado, Gekochtes Ei, Wasgau Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Grüne Erbsen, Karotten, Wildschweinfleisch, Wasgau Dinkelvollkornbrot. Cena: Lidl Protein Bar, Müller Kalinka Kefir. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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