Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 114,95g | Carb: 151,51g.
Colazione: ВкусВилл Кокосовое Масло, Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Изюм, Корица, Грецкие Орехи, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Салат Айсберг, Гречка Отварная. Cena: Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|