Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 60,09g | Carb: 220,65g.
Colazione: Les Croisés Mini Beurre, Thé sans Sucre, Biofournil Pain Complet. Pranzo: Activia Yaourt Pruneau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Barilla Fusilli , Veau Marengo. Cena: Nestlé Ricoré, Chausson aux Pommes. Di più...
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2270 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Ellittica - 30 minuti, Stirare - 2 ore e 35 minuti, Riposare - 11 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sophie.vial
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