Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 72,72g | Prot: 91,11g | Carb: 167,85g.
Colazione: Sunkist Navel Orange. Pranzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Simply Nature Seedtastic Bread. Cena: Bananas, Honey, Driscoll's Blueberries, Asparagus, Butter, Pillsbury Flaky Golden Layers Biscuits, Chicken Wing, Chicken Breast. Snacks/Altro: Muscletech ISO Whey Clear, Layers (Layerd Protein Bar) Chocolate Almond, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbd121
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