Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
40,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 165,50g | Carb: 182,91g.
Colazione: Power Pro Zero Bar, Огурец (с Кожурой), Alti Сыр Бри Трюфель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Kultlab Kultbar Капучино с Шоколадом, Bombbar Vegan Danish Roll, Яблоко. Cena: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Манго Сушеное, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Белый Замок Молоко 3,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Altro: Power Pro Zero Bar. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|