Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 71,36g | Prot: 74,64g | Carb: 103,95g.
Colazione: Pepaya, Energen Kacang Hijau. Pranzo: Ayam Goreng, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Nasi Putih, Nasi Merah, Cireng, Bakwan. Cena: Martabak Telur, Tahu Bacem, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di essayang
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