Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 101,43g | Carb: 191,71g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Курица в Листах для Жарки Maggi, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Cena: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Мандарины. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|