|
ог - 86
от - 57
об - 82
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 73,01g | Prot: 144,24g | Carb: 255,27g.
Colazione: Ne Moloko Кокосовое, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Гранола С Персиком, Лакт Творожок со Злаками. Pranzo: Салаирский Маслосырзавод Сыр Низкожирный Гауда 9%, Суп гороховый, Чебуреки. Cena: Favorit Cheese Сыр Лёгкий, Простоквашино Сметана 15%, Vici Гедза С Рыбой И Овощами. Snacks/Altro: Лукас Груша, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Суфле, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iuschild
|