Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 95,52g | Prot: 71,16g | Carb: 233,30g.
Colazione: Banane, Weihenstephan Die Streichzarte, Getoastetes Weißbrot, Maintal Hagebutten Konfitüre, Gutes Land Milch 3,5%. Pranzo: Alnatura Gouda, Eisbergsalat, miree Französische Kräuter, Getoastetes Weißbrot, Weihenstephan Die Streichzarte. Cena: Gourmet Finest Cuisine Polenta-Kartoffel-Sticks, Iglo 13 Brezel-Stäbchen mit Fisch-Filet. Snacks/Altro: Hohes C Milde Orange. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|