Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 58,28g | Carb: 185,60g.
Colazione: Чай, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Бутерброд с Маслом, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Pranzo: Макароны Отварные, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Чай. Cena: Вареники с Творогом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сырники, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вареники с Творогом, Магнит Банан, Ирис, KDV Конфеты Желейные Вишня. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|