Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 110,70g | Prot: 87,41g | Carb: 122,63g.
Colazione: UMO Микрозелень Дайкона, Хохланд Творожный Сыр, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мирамар Форель Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Творожная Запеканка с Яблоками. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Сухие Семена Чиа, Noyan Кизил Варенье Экстра, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Гренки Домашние, Соус Салата "Цезарь", Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Комильфо Конфеты Фисташка, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha2020
|