Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 42,20g | Prot: 92,10g | Carb: 147,16g.
Colazione: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Салат с курицей. Cena: Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|