Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 106,21g | Carb: 83,02g.
Colazione: Творожная Запеканка, Апельсин, Пекорино, Красный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), IL Патио Минестроне. Cena: Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Пармезан (Твердый), IL Патио Минестроне, Paterria Пате из Мяса Индейки. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gia_2016
|