Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
495 kcal
|
Gras: 19,82g | Prot: 40,08g | Carb: 36,82g.
Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tchukmaryova
|