Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 44,94g | Prot: 111,66g | Carb: 120,08g.
Colazione: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Кукурузные блинчики, Селянське Молоко 3,2%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Plony Natury Кускус. Cena: Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Agrola Хліб Гречаний, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Свиточ Шоколад Авторский . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yourheart92
|