Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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116 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 71,75g | Carb: 178,77g.
Colazione: Grünkern-Creme, Rapsöl, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons. Pranzo: Milbona Gouda Jung, Rapsöl, Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Grünkern-Creme. Cena: Grünkern-Creme. Di più...
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2842 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sochsi
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