Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
93 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3538 kcal
|
Gras: 120,66g | Prot: 162,83g | Carb: 469,94g.
Colazione: Nesquik Какао, Коркунов Конфета, Соколов Пирог с Творогом, Пирог с Капустой. Pranzo: Макси Блины с Вишневым Джемом, Healthy Food Блины с Курицей и Грибами , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Лента Пирог с Курицей, SPAR Слойка с Мясом, Смак Слойка с Капустой. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morten35
|