Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
868 kcal
|
Gras: 34,42g | Prot: 84,37g | Carb: 50,89g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Dada Ayam, Soto Ayam, Telur Balado, Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PUTRI102
|