Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 105,07g | Carb: 127,20g.
Pranzo: Banane, Oeuf, Figues Sèches, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream, Diet Shake Strawberry, Fitbody, Lait Écrémé 0%. Cena: Banane, Super U Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Super U Lait Écrémé 0%, Leader Price Sucre en Morceaux, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Mûres, Framboises, Fraises, Super U Brassés Nature. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 31 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di imen73
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