Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 46,82g | Carb: 18,61g.
Pranzo: Jiló, Tomates Cereja, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Quiabo, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Mini-Milho. Snacks/Altro: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Café. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DanyyBen
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