Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 55,36g | Carb: 139,64g.
Colazione: Banane, Haferflocken mit Früchten, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Leberkäse, Fettarmer Fruchtsorten-Joghurt. Cena: Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Camembert, Allos Fruchtschnitte Kakao-Cashew. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sujanz
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