Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 72,68g | Prot: 43,03g | Carb: 198,96g.
Colazione: Mixed Salad Greens, Cuties Clementines, Egg, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fit & Active Wheat Bread, Park Street Deli Spicy Guacamole. Pranzo: Delallo Mild Giardiniera, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Mixed Salad Greens, Member's Mark Hard Salami, Regular Mayonnaise, Fit & Active Wheat Bread, Apples . Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , New York The Original Garlic Breadsticks, Zoodles, Newman's Own Marinara Sauce. Snacks/Altro: Kroger Whipped Topping Lite, Cherry Pie, Watermelon , Happy Farms Colby Jack Snack Sticks, Dole Baby Banana. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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