Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2543 kcal
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Gras: 152,39g | Prot: 162,94g | Carb: 60,59g.
Colazione: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Scrambled Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Radish, Kroger Pork Rinds, Kraft American Cheese Slice, Hy-Vee Jalapeno Cheddar Brat. Cena: Low Carb Zuppa Toscana. Snacks/Altro: Kroger Pork Rinds, Dry Table Wine, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Kroger Pork Rinds, Frito-Lay Peanuts Salted in Shell. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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