Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 28,46g | Carb: 331,25g.
Colazione: Lac Manteiga Comum com Sal, Bimbo Rap10 Tradicional, Tapioca com Manteiga, Café com Açúcar. Pranzo: Alface. Cena: Filé de Peixe Empanado, Antepasto de Berinjela. Snacks/Altro: Bolo de Leite Ninho, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Suco de Manga, Uvas-Passas. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dany Beto
|