Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 97,79g | Carb: 58,62g.
Colazione: Село Зеленое Творог 5%, Жареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Куриная Грудка на Гриле, Чай, Сельдерей. Cena: Банан, Мясновъ Кефир 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|