Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 90,45g | Carb: 190,09g.
Colazione: Yeast Extract Spread, 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Scrambled Egg. Pranzo: Kroger Salted Peanuts, Cheddar Cheese , Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Cena: Olive Garden Italian Salad Dressing, Perdue 98% Lean Ground Chicken, 365 Organic Marinara Sauce, High Protein Spaghetti. Snacks/Altro: Starbucks Nonfat Caramel Latte (Grande), PBfit Peanut Butter Powder, Fruit Smoothie Drink. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JMammaBear
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