Diario di carolinadmm, 14 mar 21

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Primeira meta concluída ! 🥳🥳

79 kg Perso fino ad ora: 9 kg. Rimanenti: 15 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 marzo 2021:

208 kcal

Gras: 10,20g | Prot: 4,30g | Carb: 22,00g. Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Teixeira Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional. Di più...

2103 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Caminhada - 40 minuti. Di più...

Calando 0,2 kg a Settimana

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