|
А вот и рост после длительного снижения. Кк потребил так же 15400, активность на том же уровне. Масленица и 🥞 со сметной оставили свой след 😀
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 11,38g | Prot: 75,25g | Carb: 324,91g.
Colazione: Пить Кофе Эспрессо Американо, Каша Пшенная на Воде, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Pranzo: Морская Капуста, Гороховая Каша. Cena: Сушеный Инжир, Чернослив, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Greenfield Чай Чёрный, Приготовленная Квашеная Капуста, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Snacks/Altro: Пить Кофе Эспрессо Американо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|