Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 59,84g | Carb: 78,79g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Cheese Pizza. Cena: Russo's Bakery French Bread, Beef Goulash. Snacks/Altro: Philadelphia Rolls. Di più...
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3195 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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